Cours à Maromme :
Le jeudi de 18h30 à 19h30
- Avancés
de 19h30 à 20h30
-Débutants et avancés
(Ados + 13 ans et adultes)
1) Application du Pok Pok
2) 5ème groupe + variantes
3) 6ème et 7ème groupes + variantes
4) Baraw Sugbu (2ème partie)
5) Enchaînements « Askal » et variantes
6) « Askal » avec semi hitting
Partager :
Tél : 06.67.15.98.92 Mail : fabienjolivel@hotmail.fr