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Tél : 06.67.15.98.92 Mail : fabienjolivel@hotmail.fr

 

Formation Balintawak du 29/04/2024 au 03/05/2024 au CRJS de Petit-Couronne
 

 

Saison 2023/2024

 

Cours à Maromme :

le mardi de 18h30 à 19h30

(8/14 ans : De Campo 1 2 3)

et de 19h30 à 21h

(Ados/Adultes : Balintawak)

 

le jeudi  de 19h30 à 21h

(Mains nues - couteau)

Niveau Instructeur

 

1) Application du Pok Pok

 

2) 5ème groupe + variantes

 

3) 6ème et 7ème groupes + variantes

 

4) Baraw Sugbu (2ème partie)

 

5) Enchaînements « Askal » et variantes

 

6) « Askal » avec semi hitting